接骨院はコリをほぐして体が軽くなる

ずっと腰が痛かったり治ったりの繰り返しでしたが、引越しのために重たい荷物を持ったら急に痛くなりました。

とりあえず2、3日家で耐えてましたが、我慢できずに接骨院へ行きました。整体と接骨院で悩んだのですが、接骨院のほうが時間がかからないのでいいと思っていきました。

腰痛の他にも寝違えの症状もあったためにそれも見てもらいました。

とりあえずマッサージはもちろんしてくれます。痛いですけどその場所を重点に、周りをほぐしてくれます。

そのあとは、温めたり、電気をあてたりします。マッサージは個人差があるとおもうけど、効く方はマッサージ直後にコリがなくなってると思います。私は頑固なコリなので何回かいかないとほぐれなくて、何回かで効果があり、痛みはなくなりました!

電気をあてたり、温めたりは私の中ではあまり効果がなかったので微妙でした。

整体と接骨院はほんとに個人差があります。

いいところも悪いところもあると思いますが自分にあったところを選ぶべきだと思います。